Privat­liv

Hvad TræningsVen gemmer, hvad der forlader din iPhone, og hvordan du sletter det. Opdateret 7. november 2026. English below.

Bliver på din iPhone

Profil, pas, mad, søvn og sundhedsdata. Ingen sky, ingen kopi hos os.

Billeder gemmes ikke

Et madbillede læses og smides væk. Det bruges ikke til at træne AI.

Ingen reklamer

Ingen sporing, ingen cookies på siden og intet salg af data.

Hvem står bag

TræningsVen er lavet af David Pal, som er dataansvarlig for de oplysninger, der beskrives her. Skriv til pal.david.hu@gmail.com, hvis du har spørgsmål, vil se dine data eller have dem slettet.

Det, der bliver på din iPhone

Næsten alt i TræningsVen bliver på din telefon. Vi har ingen kopi af det, og det synkroniseres ikke til nogen sky.

  • Profil og log: navn, alder, køn, højde, vægt, mål, dine pas, sæt, rekorder, måltider, vand, søvn og indstillinger.
  • Log ind med Apple: appen får dit Apple-id og, hvis du vil, dit navn og din e-mail. De gemmes i din iPhones nøglering og sendes ikke til os.
  • Apple Sundhed: giver du lov, læser appen søvn, puls, HRV, træning, skridt og vægt og gemmer dine pas og måltider i Sundhed. Sundhedsdata forlader aldrig din iPhone og bruges aldrig til reklamer.
  • Lokation: giver du lov, bruges din lokation på telefonen til at finde fitnesscentre i nærheden og tjekke dig ind, når du har været i dit center i 20 minutter. Din lokation sendes ikke til os.
  • Kamera og billeder: bruges til madbilleder, stregkoder og til at gemme dit ugekort i Fotos.
  • Bevægelse, NFC, Face ID og alarmer: skridt fra telefonen, en NFC-brik til at stoppe vækkeuret, Face ID til at låse appen og vækkeure. Alt sammen kun på telefonen.
  • Import fra Strong og Hevy: filen, du vælger, læses på telefonen.

Det, der forlader din iPhone

Kun det her sendes ud af telefonen. Vores server kører hos Supabase i EU.

HvadHvorforHvor længe
Madbilleder og billeder af varedeklarationerSendes via vores server til OpenAI, som læser maden eller næringsindholdet. Vi gemmer ikke billedet. OpenAI bruger det ikke til at træne modeller og kan gemme det i op til 30 dage for at opdage misbrug.Ikke gemt hos os
Tallene fra en læst deklarationStregkode og næringsværdier, så du kan lægge varen i den fælles varedatabase bagefter.7 dage
StregkoderNummeret sendes til vores server og til Open Food Facts for at finde varen.Se næste linje
Fælles varedatabaseVarer, du scanner eller lægger ind (stregkode, navn, mærke, næringsværdier), deles, så andre kan finde dem. Ingen personoplysninger. For at stoppe snyd gemmes også en hash af appens tilfældige id og en hash af din IP-adresse.Varer og indsendte tal: så længe databasen findes. Scanninger: 31 dage
Anonyme brugstalFx at et skridt i introduktionen blev vist, at et pas blev gemt (antal sæt og minutter) eller hvilken fane du åbnede. Knyttet til et tilfældigt id, appen laver, aldrig til navn, e-mail eller Apple-id. Aldrig øvelser, vægte, mad, sundhedsdata eller tekst, du har skrevet.2 år
Grænser mod misbrugAntal kald pr. dag pr. tilfældigt id og pr. IP-adresse. IP-adressen gemmes kun som en hash, som ikke kan føres tilbage til adressen uden vores nøgle. App Attest fra Apple viser, at kaldet kommer fra en ægte kopi af appen.2 dage
Inviter en ven og TræningsVen+En envejs-hash (SHA-256) af dit Apple-id, aldrig selve id'et. Bruger du en vens kode: koden, hvor mange dage i træk du har åbnet appen, og en App Attest-nøgle fra din iPhone.Til du sletter din konto. At en iPhone og en hash har brugt en kode huskes også derefter, så ingen kan få gratis måneder flere gange

Hjemmesiden og din mail

  • Vis kode: trykker du "Vis kode" og sætter flueben, gemmer vi din mail, at du sagde ja, og hvornår, på vores server i EU. Den bruges kun til at sende dig din kode og nyheder om TræningsVen og bliver aldrig solgt eller delt. Afmeld dig når som helst ved at svare på en mail fra os eller skrive til pal.david.hu@gmail.com, så sletter vi den.
  • Ingen cookies og ingen sporing: træningsven.dk bruger ingen cookies, ingen analyseværktøjer og henter ikke skrifttyper eller andet fra Google eller andre.
  • Webhotel: siden ligger hos Simply.com i Danmark, som fører almindelige serverlogs (IP-adresse og hvilken side der blev hentet) for at holde siden kørende.

Det gør vi ikke

  • Ingen reklamer og ingen reklame-SDK'er.
  • Ingen sporing på tværs af apps eller hjemmesider.
  • Vi sælger aldrig data og deler dem kun med de leverandører, der står på siden her.

Leverandører

  • Supabase (server og database, EU).
  • OpenAI (læser mad- og deklarationsbilleder, USA).
  • Open Food Facts (åben varedatabase, kun stregkoden).
  • Apple (Log ind med Apple, App Attest og køb).
  • Simply.com (webhotel for træningsven.dk, Danmark).

Hvorfor vi må

  • For at appen virker (aftale): madbilleder, stregkoder, varedatabasen og Inviter en ven.
  • Legitim interesse: anonyme brugstal for at gøre appen bedre og grænser, der stopper misbrug.
  • Samtykke: din mail fra hjemmesiden og adgang til Sundhed, lokation, kamera og billeder, som du selv giver i iOS og kan trække tilbage i Indstillinger.

Slet eller hent dine data

  • Slet konto (Indstillinger → Slet konto) sletter alt, appen har gemt på din iPhone, sletter dine koder og venner i Inviter en ven på serveren og giver appen et nyt tilfældigt id, så de anonyme tal ikke længere kan knyttes til dig. Det, der ligger i Apple Sundhed, bliver i Sundhed.
  • Hent mine data (Indstillinger → Hent mine data) giver dig en kopi af det, appen har gemt.
  • Vil du se eller have slettet noget på vores server, så skriv til pal.david.hu@gmail.com. Du får svar inden for 30 dage.

Dine rettigheder

Du har ret til indsigt, rettelse, sletning, begrænsning, dataportabilitet og til at gøre indsigelse. Er du utilfreds med, hvordan vi behandler dine data, kan du klage til Datatilsynet (datatilsynet.dk).

Appen er ikke lavet til børn under 13 år.

English summary

TræningsVen keeps your profile, workouts, meals, sleep and health data on your iPhone, with no cloud copy. Meal and label photos go through our EU server (Supabase) to OpenAI to be read and are not stored by us. Barcodes go to Open Food Facts. The app sends anonymous usage events tied to a random install id (kept 2 years), never your name, email, Apple ID or health data. Abuse limits store IP addresses only as a keyed hash (2 days). For TræningsVen+ and invite rewards we store a SHA-256 hash of your Apple ID. An email you leave on træningsven.dk is used only to send your code and news, with your consent. The website uses no cookies or trackers. No ads, no tracking, no data sales. Delete everything under Settings → Delete account, or email pal.david.hu@gmail.com.